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Entrenamientos Funcionales

ENTRENAMIENTOS FUNCIONALES ADAPTADOS

DESDE 14 AÑOS DE EDAD.

LUNES, MIÉRCOLES Y VIERNES DE 19:00 A 20:00.

Creamos circuitos de entrenamiento con ejercicios adaptados a las necesidades de los usuarios, buscando alcanzar diferentes objetivos en una misma sesión. Perdida de peso, aumento de masa muscular, tonificación, etc.

Coordinación, motricidad y capacidades físicas (Fuerza, resistencia y flexibilidad) con una pequeña dosis de trabajos aeróbicos y anaeróbicos para no perdernos nada.

+INFO: 667453004 (ADRIÁN OLIVA)

 

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